自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創： 王中玉 墨上塵事 荷塘的四面，遠遠近近，高高低低都是樹，而楊柳最多。這些樹將一片荷塘重重圍住；只在小路一旁，漏著幾段空隙，像是特為月光留下的。樹色一例是陰陰的，乍看像一團煙霧；但楊柳的豐姿，便在煙霧里也辨得出。樹梢上隱隱約約的是一帶遠山，只有些大意罷了。樹縫里也漏著一兩點路燈光，沒精打采的，是渴睡人的眼。這時候最熱鬧的，要數樹上的蟬聲與水里的蛙聲；但熱鬧是它們的，我什么也沒有。 —— 朱自清《荷塘月色》 蓮生又是一夜沒睡，眼睛血紅，頭脹的像斗一樣。 一邊是自己的姐夫，一邊是自己的救命恩人，另一邊是自己的同學，到底500畝荷塘讓誰承包呢？看著辦公室一地的“紅旗渠”屁股和身上蚊子的“吻跡”，早飯的點已過了，肚子竟然一次警鐘沒有敲…… 知了扯著喉嚨把思緒拽回到38年前的夏天。 那也是國家厲行計劃生育的第一年，老婆臨盆了，老鄭支書蹲在荷塘邊上把手拽得生疼，緊張的汗珠比老婆還大。畢竟四個閨女像高粱稈一樣杵的眼花，這是最后一次機會了，誰叫咱當支書呢？！“咱支書的老婆在荷塘邊生了一個大胖小子！”不知哪個搗蛋的孩子悄悄溜進大隊部對著廣播喊了一聲。村里頓時炸開了鍋，老鄭牛眼大睜：“誰家的小兔崽子，看我逮住后不打折你的腿！”不過生氣的表情很快被興奮淹沒了……這不，孩子一落地，起啥名好呢？還是先聽聽別人的意見。這也是老鄭一貫的作風。老爹說：“叫鄭有福，人活著啥都不勝有福！”“叫鄭來順，我的孫子正來呢！”上過幾天私塾的老娘道。媳婦接著說：“鄭平安也中，平平安安的多好！”三人邊說便把眼光瞥向老鄭。老鄭猛吸了一口煙，咳嗽了三聲：“恁三起的名都不賴……但是我起一個名看咋樣？”啥名？爹問。“蓮生——一是因為在藕塘邊生的，二是咱孩子若上學，今后要當了官一定要做一個廉潔官，三是……”“我看這名中，就叫連生——連著生多好啊！”老娘沒等老鄭說完就截住了話頭。 從小學升初中、高中一直到農專畢業，從鄉政府辦事員、辦公室主任一直到鄉黨委副書記，蓮生的努力一步步印證了爹的期望。十點就要開班子會了，到底交給誰？是跟著情走？跟著心走？跟著原則走？還是……姐姐捎信說姐夫準備擴大磚瓦廠的規模，并且在朋友圈已經炫耀開了“小舅子主管還能跑了！？”三孬干工程財大氣粗又有香港身份，到手后準備蓋高檔別墅群，圖紙已經放在蓮生辦公室一個多月了。建成后算自己招商引資的政績，更何況比自己大三歲的三孬作為不出四服的弟兄，小時候在荷塘游泳時救過自己的命……要說“財力”最弱的就數同學何得源了。何得源先前已經承包200畝荷塘，不過這幾年不太景氣，把前幾年跑運輸的錢賠得差不多了，老婆差點跟他離婚。他經常打電話跟蓮生訴苦。這不近幾年國家加大了對農業的支持力度，從生態農業中何得源看到了希望……500畝加上自己的200畝再流轉300畝1000畝就沒問題了。千畝生態園集賞荷花、垂釣休閑娛樂、藕粉加工等為一體的產業鏈確確實實“纏住”了蓮生的思緒…… 離開會還有半個小時，蓮生電話接連不斷。“嗯！我考慮好了你過來吧，過來參加我們的班子會！”這不合適吧？沒啥不合適？！我和書記、鄉長研究通過的，叫你來，你就來吧！好的！我馬上到！！三人分別從不同的方向趕往鄉黨委會議室，姐夫知道小舅子一根筋提前給鄉長打了招呼，信心滿滿……三孬不愧是見過大世面的一周前分別拜訪了書記和鄉長，底氣十足……何德源也不甘落后把鄉政府的門檻都踢破了并按照高人指點班子成員一人一筐有機藕，充滿希望…… 十點會議準時開始。蓮生主持會議，首先由三個投資商對項目進行闡述，班子成員對三個項目分別進行了討論，表態時投資商離席。十分鐘對于三位競爭者來說無異于一年。“首先感謝您們三人對鄉里工作的大力支持，中標結果就在信封里面。不過，我有一個要求：為尊重對方的情緒，請不要立即打開信封，半個小時候才可以打開，否則后果自負，散會。”書記邊說邊往上推了一下眼鏡。 “再次謝謝您對全鄉工作的支持，現在早就不興這一套了，銀行卡還給您，希望您能把荷塘村的路和小學修一下，不過這只是建議！”三孬和姐夫讀到的信內容一字不差，聲音也是由高到低像排練好的一樣。 “藕，我們收下了。明天來鄉里簽合同、領賣藕款，等你生態農業做大了，到時我們可要白吃一回呀！”“老同學呀，你就是不按常理出牌。”何得源一屁股蹲在荷塘邊，看著荷花就著淚唱起了《荷塘月色》…… 作者簡介： 王中玉，男、現年38歲，本科學歷、中共黨員、睢縣農業局辦公室主任、兒女雙全，系睢縣著名婚慶主持人、詩人，睢縣作家協會會員、縣第二屆文代會代表、商丘作家協會會員、河南省詩詞協會會員。從小喜歡文學，15歲開始在省市電臺、報刊發表文藝作品多件。近幾年來主要從事詩歌、小小說的創作及婚慶壽禮主持，并有多件作品在報紙、網絡等媒體上發表并獲獎，主持風格大氣、浪漫、高端，受到文化學者、婚俗專家及禮儀協會一致好評！ +10我喜歡
前兩天，創造101的吳宣儀小姐姐拿了第一名，甜美的長相，豐富的舞臺經驗，進退得當的人際交往，還有一定的唱跳實力，幾乎是我很多時候艷羨的對象。 我們中學的時候，流行“青春疼痛文學”和郭敬明那種“四十五度角望天空”的明媚的憂傷，女主角都有著悲慘的身世，或者不幸福的家庭生活，但是卻成為了磨礪她的人生財富，從而使她與眾不同。 比如陳都靈飾演的先天性左耳失聰的小耳朵， 比如《沙漏》里那個有神經性厭食暴食癥的莫醒醒， 比如《悲傷逆流成河》里的易遙， 比如從近期剛好完結的《泡沫之夏》里從小被收養的夏沫。 那個時候心里一直偷偷的想，為什么我的人生如此平淡，沒有什么悲慘的身世也沒有什么奇怪的病癥。 直到長大之后，見過了很多人才明白，你喜歡的男孩子也許并不會因為你與眾不同的身世而跟你發生什么奇妙的緣分，從小在愛的氛圍里長大的孩子，才會美麗純潔如水晶，吸引身邊所有的人。 比如我們人人喜歡的小王子“嗯哼”。 從小金句頻頻，小小年紀就非常紳士，《媽媽是超人》里有一期，工作人員扮演穿巫師袍的老爺爺問他真心話，“你怕媽媽變老嗎？” 嗯哼說：“我不怕，我一直都會在她身邊的，她老了我也會給她吃糖。” 看過那么多親子綜藝，一般被問到這個問題的小朋友，都會馬上變得傷心，說害怕爸爸媽媽變老。 嗯哼的回答是相對來說更成熟的答案，他能坦然的接受生老病死這個過程，并且表白說，“我會一直在她身邊的，老了也會喂她吃糖”。媽媽永遠是我心里的小公主呀。 嗯哼小小年紀就會表達自己的感情，但是更多小男孩長大變成了傻不愣登不會表達感情的“直男”。 男有嗯哼，女有多多，盡管網上曾對多多一片嘲諷，說她小小年紀心機就那么重，但實際上，她不過是遺傳了爸爸的智商和情商，并且有良好的后天引導。 上一次在網上引起軒然大波，是因為網友們發現多多12歲就戴戒指打耳洞。不僅如此，媽媽還發微博表揚她有勇氣去做自己想做而不敢做的事情了。 我記得十二三歲的時候，我剛剛上初中，開始有愛美意識了，每次上街逛逛飾品店都喜歡買一些奇形怪狀的發圈。有一次，我買了一個粘了許多粉色發辮的發圈，回家之后很開心地拿出來給我媽媽看：看，媽媽，我今天買了一個好好看的發圈！ 沒有想象中的笑臉，媽媽馬上沉下臉，厲聲說道：我就知道你拿錢只會買些亂七八糟的東西，你給我好好把心思用在學習上！ 看似輕飄飄的一句話，對我卻是如遭雷擊。那個發圈買來之后我一次也沒有戴過，其他好看的發圈都被我剪掉了花紋，讓它們看起來盡量平庸一些，自己買的小首飾都被我一一送了人，實在很喜歡舍不得送人的，統統鎖起來放進柜子里，自己貼了一個小小的“封”字。 12歲的多多會自己動手做耳環，能自信大方的在巴黎時裝周走秀。 22歲的我們，也許還是一個灰頭土臉的路人甲，還在努力看教程學化妝，學穿搭，面對別人的贊美依然自卑的覺得自己不漂亮。 杜江說過，:如果可以任性被寵愛,哪個孩子愿意在委屈中變懂事呢? 如果從小就生活中具備了“愛的情商和審美”，誰會愿意等到長大之后，才后知后覺地抓緊著去彌補呢？ 但是我想我們大多數都是普通人，會因為少不經事而犯錯誤，有的人會自私，有的人會敏感，有的人看似陽光開朗實則有自己的憂郁，有的人默默無聞。大多數人都不像瑪麗蘇電視劇的女主一樣，沒有天生麗質難自棄的美貌，沒有被各種男一二三深愛的buff，沒有什么顯赫背景，也沒有完虐反派的智商或者運氣。 創造101的小姐姐們也并不是十全十美，卻都走出了自己的風格，黑胖黑胖又大方敢爭取的菊姐，怎么努力都無法趕上其他人的進度卻莫名有觀眾緣的楊超越，不是主流審美但唱跳俱佳有實力的yamy。 對很多人來說，別人眼中的你其實并沒有那么差勁，但是往往都敗在了羨慕別人的完美人生陷入了自我懷疑里。既定的事實無法改變，接受不完美的設定，才能不隨波逐流，走自己獨特的人生。 這一次，要選擇pick我自己。 原創： 容夏 愛格 +10我喜歡
北京 | 李燕巧 你?和你一起聽姥姥講故事 你拉我手在夏夜行走后，便常來找我玩耍，臉上常掛開心的我總在門口企望你。你來，我開心笑得更開心，不來，開心等，因為你會來。 這天，你來，姥姥說：“晚上，留下，在這里過夜。”你沖我笑笑，我尖叫的聲音在院落里回蕩，你不好意思地發出“噓——”后，我看到大男孩兒的你的臉頰是熟棗紅色，腦袋不由自主地前后微微晃動。 你，是羞澀了嗎？ 冬里的小村落顯得與蒼白天色，土黃色大地融為一體，多起來的縷縷炊煙成了唯一可辨別村落留在那里的標志，使歸來的鄉人不會慌了心迷失于天地間。雖升騰起的炊煙都是一個色彩，粗細變化大都一致，但望向它們，在心里數數，總可以歸家，那一縷炊煙是歸家的地標。 無網絡導航的“天色”，仿佛更能彰顯“人”的智慧，與把“家”刻在心上的分量。 北美洲的加拿大，人一生有三次“家”，青年住進公寓，結婚是父母了搬到獨立屋，老了又回到公寓。還有一種說法，愛的人在哪里，哪里就是“家”。 這座小村落里的人們，結婚時，是“家”有時，有了，心安，家也安了，是永遠的家，是人們心中的根。無論到哪里，離開多久，歸家就是“歸根”。 姥姥火葬后，不例外也要“歸家”。所以，結婚，對這里的青年男女是神圣又美好的期待，可在眾多炊煙中尋到自己的“根”。 你拉我的小手在連結的房頂上，從這家走到那家。炊煙起，“回家了。”你低下頭說，我仰望著你點點頭。 這頓晚飯極美味，姥姥“結束”了一只肥大的老母雞。后來，發現，只要你在，我就有雞肉吃。 一方低矮木桌放到熱煦煦炕上，姥姥端上大瓷盆放在正中央，整只老母雞以“大卸八塊”的形態呈現在兩盞煤油燈下。姥姥把一個雞大腿給你，一個給我。我哪里顧得上讓嘴巴發出話聲，顧得上的是勁道的雞肉在牙齒摩擦中滿足味蕾對“葷”的急切欲望。 這只老母雞確實肥大，吃了又吃，也沒吃凈。姥姥撤下大瓷盆放到廚房，說：“明天吃雞凍。”姥姥開心笑著，嘴角、眼角處上揚的褶皺在昏亮煤油燈下是黃燦燦的弧線。 你下地，幫姥姥收拾，誰也不讓我動，但吃飽了就閑置的我，一直沒肥胖起，小村落里的人們也很難找到肥胖。 我知道，我的“根”早已與這座小村落長在了一起，童年皈依，便是這“根”的情愫。 你上炕，姥姥也上來，拽下炕角處堆放的棉褥，“這是你的，你睡那邊。”你托住棉褥，很熟練地鋪上。“這是你的，你睡我們中間，晚上老實點，別踹我們。”你讓我挪開，又是熟練地鋪好褥子和被子。姥姥的，自己鋪。 “別著急睡，我給你倆講故事，下下食。” 開講了，我扎進姥姥懷里看著你聽故事。記憶是奇怪的東西，留下的都是關乎你的，其余再精彩也抹得干凈。你問了姥姥兩個問題，姥姥順著你講了兩個故事。 “丫頭舅舅的眼睛是從小的眼疾嗎？”你在何故下問的呢？姥姥語調平和，似乎早有預知。 冬里的一個夜晚，大家正睡得沉，一陣敲鑼聲把全村人叫醒了，我們都知道這是緊急逃離信號，日本人來了！我抹黑抱起一旁睡著的兒子，就是丫頭的舅舅，他還很小，裹在棉褥里。 大家都害怕極了，使勁跑，一直跑，不知累的跑，跑到實在跑不動了，找個溝躲起來，覺得安全，才喘口氣。這時天色仍是黑的，一摸，孩子頭呢？一看，才知丫頭舅舅的頭一直朝下抱著。 天亮了，看到眼睛就壞了。所以丫頭舅舅能有個女人嫁給他，我就知足了。我也知道了，姥姥容忍舅媽“大嗓門”的緣由，是來自“母親”這個稱呼中的偉大！ “日本人？”你的追問，喚起姥姥的話語。 是，日本人，日本人來了就搶東西。也不知道在外面呆了多久，反正是又餓又冷又累。看著有人往回走，我們也往回走。回到家，看到地上，墻上，到處都被挖過、刨過，所有藏的金銀首飾全被日本人拿走了，那是我結婚時的嫁妝，全沒了，全被日本人搶走了。很奇怪，無論怎么藏，日本人總能找到。 “日本人真可恨！”你的憤怒有些壓抑，是怕嚇到我吧。 日本人搶東西還不是最可恨的，最可恨的是抓人、打人、殺人！還有最可恨的是漢奸，誰家要是跟漢奸結了仇，就遭殃了。日本人怎么知道誰是共產黨，都是漢奸說了算，說了誰，誰家都遭殃，真是罪孽呀！ 姥姥說到此處，記憶中顫抖的余音在腦海里閃過。姥姥始終沒跟我們講日本人殺人的場景，是擔心嚇到我們小孩子吧，即便你問，姥姥也不說。戰爭災難的年代，能夠活下來就是幸運，即便這奪走了人對喜怒哀樂表現的權利。 窗外刮起冬風，呼呼，有樹枝折斷的聲響，我激靈一下，姥姥摟我緊些。漢奸是什么？是家家戶戶有了電視，才知道“漢奸”也是人，存在于我們身邊的人。 “姥姥——”第一次聽你這樣叫，我也跟著叫，“姥姥——”姥姥低下頭摸摸我的腦袋，“睡覺吧！” “不，姥姥，再給我們講講。”你聽得抖擻起來，我看著你也是精神。 姥姥沉默了會兒，說：“還是不講了，今天晚了。” “姥姥，我聽大人們說，您結過兩次婚，是真的嗎？”你急迫地說，姥姥卻平和說：“是。” 第一次結婚那天，我梳著長長的辮子，蒙著紅頭蓋，新郎還沒進屋就被日本人打死了。后來，就有了第二次結婚，我還是梳著長長的辮子。 姥姥說得輕描淡寫，只在回答你的問題。這以后，我也會再問姥姥，而姥姥始終不會給我描述第一次結婚那天發生的任何場面，仍平和說，還沒進屋就被日本人打死了。 直至現在，我似乎能夠體會到姥姥的不說，和她面容的平和。 因為失去摯愛的樣子，就是這樣，不說與平和，唯獨要留給自己，就是死神也帶不走。 “睡了！”姥姥催促你我。你顯然比我懂些，不再問，點點頭，脫了外衣，挨著我鉆進被窩。我呢，躺在你和姥姥中間，閉上眼睛。再睜眼睛，你居然看著我…… “晚上，你的小腳丫踹進我的被窩里就沒出來。”說著，你掀開被子，我的兩只小腳丫都在呢！ +10我喜歡
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